Aprender a cuidarte · Solo para mujeres
Automasaje y relajación, en pequeño grupo
Noventa minutos para descubrir gestos sencillos que puedes practicar en casa. Un encuentro de bienestar guiado por Olena, sin necesidad de experiencia previa.
- 90 minutos
- 2–6 participantes
- 45 € por persona
Lo que vas a descubrir
- Gestos suaves de automasaje para el rostro y el cuello.
- Amasamientos de hombros y presiones adaptadas a tu comodidad.
- Automasaje del cuero cabelludo y movimientos suaves del cuello.
- Una pausa final de respiración y relajación guiada.
Practicas sobre ti misma mientras Olena demuestra y adapta los gestos. El taller es una actividad de bienestar, no una formación profesional ni un tratamiento médico.
Preparar tu participación
Ven con ropa cómoda. El material necesario —colchonetas, aceites y toallas— está incluido, así como una ficha para recordar los gestos.
El taller tiene lugar en Un Temps pour Elle, 6 rue Fernand Léger, 11000 Carcassonne. Consulta las próximas fechas con Olena: la inscripción se confirma personalmente, sin reserva automática.
Sobre el idioma: Olena no habla español. Antes de inscribirte, consulta con ella para comprobar que podrás seguir las indicaciones. Las preguntas por escrito pueden atenderse con ayuda de la traducción automática.
¿Te gustaría participar o regalar el taller?
Escríbenos para conocer la próxima fecha, consultar un encuentro privado para tu grupo o preparar un vale regalo específico para el taller. No pagues una sesión de masaje si lo que deseas es un taller: acordamos primero los detalles contigo.
Condiciones de cancelación del taller
Como facilidad comercial, el gabinete ofrece un reembolso íntegro si solicitas la cancelación dentro de los 14 días siguientes al pago y antes de que empiece el taller. Pasados esos 14 días, contacta con Olena para estudiar un posible cambio de fecha, según disponibilidad. Si el gabinete cancela el taller, el reembolso será íntegro y automático en un plazo de 14 días. Esta facilidad no limita los derechos legales aplicables.
Consultar las condiciones completas (en francés)